わたくしのうつ病体験記(その４） その１は：わたくしのうつ病体験記 その２は：わたくしのうつ病体験記(その２) その３は：わたくしのうつ病体験記(その３) またつづき。 復職をした。 うつ病が全快したわけではない。ただ、薬を飲んでいれば仕事ができる程度には、回復したと、思って。 (2006)１月１０日から、休職前と同じ部署の中の、違う担当に、配属となった。 （同じ部の中で課だけ変わった） １月いっぱいは週に３日だけ。２月からは月〜金の毎日、１０時から１５時まで、昼休みを挟んで４時間の勤務。 自社の、病気短時間勤務制度、という制度を利用している。 様子を見ながらだんだんに、勤務時間を延ばしていこうと思っている。 同じ担当の皆は、とても忙しそうにしている。 大きな開発案件を抱えて、ほんとうにほんとうに、汲々としている。 でも私は、「戦力として配属するんじゃあないからね」としっかり言ってもらった。 「みんなは忙しそうにしていますが、あなたは、あなたなりに。」といってもらった。 「戦力外通知」だ。 だから、通勤すること、会社に居ることがとりあえずの仕事、と思って、居る。 満員電車に乗れなかった。 復職前の打ち合わせの日、休職前と同じように山手線に乗ってしまった。 すると、体を包む空間が固体のようになり、私を押しつぶすように迫ってきた。息ができない。 無理だ、ということがわかった。 だから、遠回りになるけれど空いている電車で通うことにした。遠回りの電車があって、良かった。 私の仕事は。 朝会社に行って、笑顔で「おはよう」、「おはようございます」、ということ。それが仕事。笑顔を運ぶこと。 休職中に進んでいる開発案件を理解するために、ドキュメントを集めては、読む。わからないことを聞く。整備されていないドキュメントはファイリングする。これが仕事。 職場にかかってくる電話を取るのは、基本的に入社１、２年目の若い人の仕事になっているけれど。３コールしても誰も出られないときには出る。 にこやかな声で、手際よく取り次ぐ。それが仕事。 たいしたことはしていない。 何も、ノルマも期限も、ない。 なのに、なぜこんなに疲れるのだろう。 会社の席に座っていると、胸が押しつぶされるように痛くなる。 そういう時は、給湯室に行って、時間をかけてココアを作る。 休憩室でココアを飲む。ぼんやり、する。 煙草を喫いにきたひとと雑談、する。 そんな雑談で心が軽くなることもある。 元の仲間がいるところに戻ってきてよかったと、こういうとき、思う。 胸が痛くなっても、苦しくても、家に一人で居るよりはいい、と、思う。 「会社にいると胸が痛い」と心療内科で伝えたところ、抗躁鬱剤「リーマス」の処方が追加された。 今の服薬内容は以下のとおり。 朝昼晩に以下の4種。 抗鬱剤「トレドミン」25mg*2錠 抗不安薬「デパス」0.5mg*1錠 抗鬱剤「ルボックス」25mg*1錠 抗躁鬱剤「リーマス」100mg*1錠 眠る前に以下の3種。 睡眠導入剤「レンドルミン」0.25mg*1錠 睡眠導入剤「ユーロジン」2mg*2錠 抗不安薬「ドグマチール」50mg*1錠 抗鬱剤「ルボックス」25mg*1錠 復職する直前には、もっとずっと、楽に仕事ができると思っていた。 もう３月、今ごろは勤務時間も延ばして、ちょっとはちゃんとした仕事をしているつもりだった。 だから、自分がもどかしくてしかたがない。 焦ってはいけないのだと、みな、いうのだけれど。 (2006.3.10) 2006.4.20からまた休職。罪悪感と屈辱感といっぱいの哀しみで溺れそうだ。(2006.4.22) またつづき：わたくしのうつ病とは違う病気だったはなし(その５） トップページへ戻る 雑記の目次へ戻る